Pentru a mentine o relatie sanatoasa pe parcursul timpului, trebuie sa sti cum sa gestionezi fiecare situatie in parte. O familie puternica are un impact pozitiv starii de bine a fiecarui membru. Familia este cea care te sustine in cele mai intense perioade de stres din viata ta si iti ofera iubire neconditionata.
Familiile fericite isi ofera un real sprijin la nevoie, insa cele nefericite nu se comporta in mod adecvat si pot deveni extrem de stresante. O familie care se afla mereu in conflicte, va provoca multe daune.
O viata de familie sanatoasa este cea care iti ofera sprijin emotional si practic. Conexiunea cu amintirile frumoase si siguranta pe care ti-o ofera in momente dificile reprezinta modalitatea unica prin care familia sustine fericirea si bunastarea.
Studiile arata ca familie puternica este cea care se ajuta, se sprijina, se apreciaza reciproc si ofera afectiune. Membrii unei familii sanatoase isi arata dragostea prin tot felul de gesturi, sunt loiali si implicati. Au incredere unii in altii si iau decizii impreuna. Totul se bazeaza pe o comunicare deschisa si pozitiva, pe ascultare si incurajare.
O familie sanatoasa se simte bine impreuna, isi impartasesc interese si pasiuni comune si se adapteaza foarte usor la nou. Desigur ca viata nu e intotdeauna roz si mai apar provocari din cand in cand dar chiar si in mijlocul unei crize familia ramane unita si optimista. Aceasta priveste mereu partea plina a paharului si accepta cu usurinta lucrurile pe care nu le poate schimba.
Modul in care reusesc sa gestioneze problemele de comun acord ii face si mai uniti si le ofera o stare de bunastare spirituala. Faptul ca reusesc sa isi mentina o perspectiva pozitiva asupra vietii, ii face sa fie recunoascatori pentru fiecare clipa traita. Aceste familii impartasesc valori comune si isi respecta chiar si opiniile diferite.
De multe ori este dificil sa faci fata problemelor comune, deoarece relatiile de familie sunt uneori extrem de complexe si pare imposibil sa comunici deschis in asemenea situatii. Trebuie sa faci tot ce e posibil sa elimini relatiile tensionate din viata ta si a reduce stresul zilnic. Pentru a aborda corect problemele aparute trebuie sa te concentrezi pe o comunicare deschisa.
Uneori exista conflicte, pentru ca oamenii pot avea pareri diferite cu privire la viata, politica, religie si multe altele insa este important sa le ti sub control. Daca observi un comportament inadecvat, metine-ti atentia asupra aspectelor pozitive. Invata sa asculti si sa fii empatic, insa observa cand situatia depasesc o limita a normalitatii.
Din familie se mostenesc anumite comportamente insa cu timpul oamenii se schimba. Atunci cand evoluezi si este vorba despre o schimbare in bine, lucrurile se imbunatatesc in mod vizibil, dar de multe ori se intampla contrariul iar lucrurile se complica. In acest caz, nu trebuie sa te simti obligat sa devii cine ai fost insa schimbarile pot fi interpretate in mod diferit.Nu trebuie sa ii faci pe altii sa se simta bine dar ai grija sa respecti normele bunului simt, daca vrei sa fii o persoana respectabila.